Você já se perguntou como obter mais de suas plantas de maconha sem estressá-las demais? LST, ou treinamento de baixo estresse, é uma técnica mágica que muda as regras do jogo no cultivo.

Neste artigo, vou guiá-lo para que suas plantas produzam mais colos usando o LST e sem causar danos. Prepare-se para transformar seu cultivo!

Principais conclusões

O treinamento de baixo estresse (LST) ajuda as plantas de maconha a crescerem mais largas e receberem melhor luz, o que leva a uma maior produção de colos.
São necessários equipamentos como cordas, estacas de bambu e ganchos para guiar o crescimento das plantas sem danificá-las.
As técnicas de LST podem ser aplicadas em plantas autoflorescentes com cuidado e antes que comecem a florescer para melhorar sua colheita.
É importante comparar técnicas como LST e topo para escolher a melhor opção de acordo com a planta e a experiência do cultivador.
Algumas variedades de cannabis, como Power Plant, Strawberry Cough e Desfrán, respondem muito bem ao treinamento de baixo estresse.

O que é o treinamento de baixo estresse no cultivo de maconha?

Uma planta de maconha sendo cuidadosamente moldada e treinada com técnicas de baixo estresse.

O treinamento de baixo estresse é como dar forma às plantas de maconha. É feito dobrando-as e amarrando-as com cuidado. Assim, as plantas crescem mais largas do que altas. Ao fazer isso, a luz do sol consegue chegar melhor a todas as partes.

Com o uso de técnicas como o LST, aumentam-se os lugares onde os colos podem crescer. Isso significa que você pode obter mais maconha no final.

Usamos bambu ou laços para prender os ramos suavemente. O objetivo é evitar danos às plantas enquanto as ajudamos a crescer melhor. Ao quebrar a “dominância apical“, permitimos que cada ramo receba mais luz e energia.

Assim, todos podem produzir colos grandes e fortes, o que é ótimo para obter mais de suas plantas.

Efeitos do treinamento de baixo estresse na planta de cannabis

Uma planta próspera de cannabis em um vibrante quarto de cultivo.

O treinamento de baixo estresse, ou “LST” como os veteranos do cultivo o chamam, é um verdadeiro game-changer quando você procura extrair o máximo de suas plantas de maconha. Com técnicas tão simples quanto dobrar e amarrar, você transforma aquele arbustinho tímido em uma máquina de produzir colos, sem que ela sofra nem um pouquinho!

Melhoria dos rendimentos

Com o treinamento de baixo estresse, suas plantas de cannabis podem ter mais locais para os colos. Isso acontece porque ajuda a planta a crescer de forma mais ampla e não apenas para cima.

Ao ter mais ramos horizontais, mais luz chega a todas as partes da planta. E quando as folhas e colos recebem mais luz, pum! A planta pode fazer mais comida para si mesma e crescer ainda maior.

Manusear suas plantas com cuidado com essa técnica faz uma grande diferença. Pense nisso como dar um pequeno empurrão para suas plantas na direção certa. Amarrando suavemente com cordas ou laços, você pode guiar o crescimento e fazer com que se forme um “teto” de folhas no mesmo nível.

Quando todas as partes da planta estão banhadas pelo sol, isso se traduz em uma colheita mais generosa. As técnicas como o LST não apenas parecem boas, realmente fazem você obter mais no final do dia.

Quebra da dominância apical natural

Nas plantas de cannabis, a dominância apical faz com que o caule principal cresça mais que os outros. Mas espere! Com o treinamento de baixo estresse (LST), podemos mudar isso.

Ao usar o LST, dobramos e amarramos o caule principal. Isso permite que a luz chegue melhor a todos os locais onde os colos poderiam crescer. Mais luz significa que mais partes da planta podem crescer fortes e saudáveis.

A técnica do LST é como dizer à planta: “Ei, não cresça apenas para cima, espalhe-se em todas as direções!” Ao fazer isso, os ramos inferiores pegam o embalo e começam a produzir mais.

Assim, criamos um “dossel” uniforme, o que significa que todas as partes da planta têm a mesma oportunidade de obter luz. Isso é ótimo porque ajuda a planta a produzir mais flores e, no final, mais maconha!

Importância dos macronutrientes N-P-K no treinamento de baixo estresse

Os macronutrientes N-P-K são como o alimento favorito de suas plantas de cannabis quando você faz o treinamento de baixo estresse (LST). Nitrogênio (N), fósforo (P) e potássio (K) ajudam suas meninas verdes a crescerem fortes e saudáveis.

Pense no nitrogênio como o motor que impulsiona o crescimento das folhas e caules; é super importante no início. Sem nitrogênio suficiente, suas plantas ficariam amareladas e fracas, e ninguém quer isso!

O fósforo é como um super-herói para as raízes e flores. Ajuda suas plantas a se enraizarem com força e se prepararem para dar um monte de colos. Na fase de floração, mais fósforo significa mais e melhores flores.

E o potássio é como um escudo protetor; cuida das plantas para que não fiquem doentes e as ajuda a usar a água melhor. É a chave para suas plantas estarem prontas para lutar contra as coisas ruins e ficarem com as boas.

Além disso, usar esses nutrientes reduz os níveis de CBN nas flores, o que significa que os colos terão melhor qualidade. Agora vamos falar sobre como e quando aplicar essa técnica incrível.

Quando e onde aplicar o treinamento de baixo estresse no cannabis?

O treinamento de baixo estresse é perfeito durante a fase de crescimento de sua planta de cannabis. É um momento em que os ramos são flexíveis e fáceis de dobrar. Você deve começar antes que a planta entre na fase de floração.

Em casa ou em uma estufa, qualquer lugar é bom se você tiver espaço para dobrar e amarrar os ramos. Use estacas de bambu e laços para plantas para guiar o crescimento de seu cannabis.

Agora vem a parte divertida. Vou ensiná-lo passo a passo como fazer o treinamento de baixo estresse com suas plantas.

Como realizar passo a passo o treinamento de baixo estresse em suas plantas de cannabis

Ah, o treinamento de baixo estresse (LST), essa técnica quase mágica que te faz sentir como um verdadeiro escultor verde… Aqui vamos desvendar esse mistério e transformá-lo em um verdadeiro artista do dossel, com passos simples que garantirão uma obra-prima de colos.

Prepare-se para levar suas meninas verdes em uma jornada de crescimento espetacular, sem a necessidade de suar (ou estressar) demais!

Preparação do equipamento necessário para o treinamento

Antes de começar com o treinamento de baixo estresse, você precisa ter todo o equipamento pronto. Se preparar bem vai ajudá-lo a mudar a forma das plantas e obter mais colheita.

Cordas fortes ou laços para plantas: Use-os para amarrar e guiar o caule principal e os ramos.
Ganchos pequenos ou pinos: Serão úteis para fixar as cordas ao solo ou vaso.
Suportes como estacas de bambu: Esses suportes sustentam os ramos na posição desejada.
Tesouras: Você vai precisar delas para cortar cordas e possivelmente para podar folhas desnecessárias.
Luvas: Protegerão suas mãos ao manusear a planta ou trabalhar com o solo.

Comece colocando os ganchos ao redor da borda do vaso onde sua planta está crescendo.
Use as estacas de bambu cravando-as na terra perto do caule para apoiá-lo, se necessário.
Corte pedaços adequados de corda ou use os laços para plantas para poder manusear melhor os ramos.
Amarre suavemente o caule principal aos ganchos ou estacas, direcionando seu crescimento horizontalmente.

Preparação do seu vaso para o treinamento

Agora que você tem tudo o que precisa para o treinamento, é hora de preparar seu vaso. Isso ajudará suas plantas de cannabis a crescerem fortes e prontas para a técnica LST. Aqui estão alguns passos:

Escolha um vaso amplo. Suas plantas precisam de espaço para espalhar suas raízes.
Certifique-se de que ele tenha uma boa drenagem. Os buracos no fundo são a chave para evitar água parada.
Use terra rica em nutrientes. Lembre-se, suas plantas querem se alimentar bem.
Coloque uma camada de pedras ou perlita na base. Assim, você ajuda na drenagem e evita o apodrecimento das raízes.
Pense onde você vai colocar o vaso. Ele deve receber bastante luz para um bom crescimento.

Quebrando a dominância apical da planta de cannabis

Quebrar a dominância apical de sua planta de cannabis ajuda muito. Isso porque todos os ramos podem obter mais luz e crescer melhor. Aqui mostro como fazer:

Encontre o caule principal, é o maior e vai para cima.
Com cuidado, dobre-o de lado. Você pode usar seus dedos.
Prenda o caule inclinado com fitas ou amarras suaves. Use palitos como suporte.
Observe como a planta cresce agora. Ela deve parecer mais aberta e uniforme.
Os raminhos que antes estavam embaixo começam a subir. Eles também vão querer luz!
Espere um pouco e você verá novos locais de onde brotam os colos – “bud sites”.

Moldando e mantendo suas plantas de cannabis treinadas

Moldar e manter suas plantas de maconha é a chave para uma boa colheita. Com a técnica do treinamento de baixo estresse (LST), você consegue que elas cresçam como você quer.

Procure um lugar com bom espaço para trabalhar com as plantas.
Use cordas ou amarras suaves para não machucar os caules.
Incline suavemente o caule principal para o lado e prenda-o.
Prenda cada ramo principal aos laços ou estacas de bambu.
Faça com que a luz chegue a todas as partes movendo os ramos.
Observe como as plantas respondem e ajuste se necessário.
Remova algumas folhas grandes que impedem a luz de chegar a outras partes.
Verifique se seus nós e amarras não estão muito apertados com o tempo.
Se você usar SCROG, guie os ramos por baixo da malha para formar um dossel uniforme.

Treinamento de baixo estresse em autoflorescentes

As plantas autoflorescentes são especiais porque passam para a fase de floração sozinhas, sem depender das mudanças de luz. Mesmo assim,Mesmo assim, podemos usar o treinamento de baixo estresse nelas.

Você precisa ser rápido e cuidadoso, já que essas plantas não têm muito tempo antes de começarem a florescer. Se você começar quando elas são jovens, pode guiá-las para que cresçam mais largas e tenham mais espaço para suas flores.

Use amarras suaves e estacas de bambu para moldar suas autoflorescentes. Certificar-se de que cada parte da planta receba luz suficiente é a chave. Assim, todas as flores podem crescer grandes e fortes.

Mas lembre-se, uma vez que elas começarem a florescer, é melhor deixá-las em paz para que possam se concentrar em produzir colos.

Comparação: Treinamento de baixo estresse vs. topo do cannabis

O treinamento de baixo estresse (LST) e o topo são populares entre os cultivadores de cannabis; no entanto, têm diferenças fundamentais. Aqui desmembramos as particularidades de cada técnica:

– O LST é uma técnica que consiste em dobrar e guiar os ramos e o caule das plantas suavemente. Busca-se que todas as partes da planta recebam luz de maneira uniforme.

– Ao aplicar o LST, evita-se cortar a planta, o que mantém o estresse mínimo e permite uma recuperação mais rápida.

– O topo envolve cortar o topo da planta. Esse método busca multiplicar as hastes principais e fomentar um crescimento mais frondoso e horizontal.

– Realizar o topo é um método mais drástico que pode estressar a planta, potencialmente retardando seu crescimento enquanto ela se recupera do corte.

– Com o LST, obtém-se uma diversificação dos pontos de floração sem ferir a planta, o que pode resultar em uma colheita mais homogênea.

– O topo é recomendado para plantas com um padrão de crescimento mais vertical e pode ser ideal para espaços de cultivo com altura limitada.

– O LST é ideal para cultivadores que buscam uma técnica menos invasiva e que pode ser aplicada em qualquer estágio do ciclo vegetativo.

– Por outro lado, o topo é geralmente realizado quando a planta tem entre 3 e 5 nós e ainda está no estágio vegetativo inicial.

– É mais fácil cometer erros com o topo devido a cortes incorretos, enquanto o LST é mais permissivo e ajustável.

– Algumas plantas respondem melhor ao LST, especialmente aquelas com ramos flexíveis, enquanto outras suportam melhor o topo e se recuperam rapidamente.

– Em termos de rendimento, ambos os métodos buscam aumentar a produção de colos, mas o LST é preferido por cultivadores que não querem correr riscos com técnicas de alto estresse.

– Por fim, a escolha entre LST e topo dependerá do nível de experiência do cultivador, preferências pessoais e das características genéticas da planta de cannabis.

Top 3 variedades de cannabis adequadas para treinamento de baixo estresse

Claro, vamos falar de variedades; nem todas as plantas respondem igual ao LST, certo? Pois então vou te contar sobre três campeãs que se dão muito bem com essas técnicas e talvez uma delas se torne sua nova favorita.

Power Plant

Power Plant é uma variedade de cannabis que reage muito bem ao treinamento de baixo estresse (LST). Essa técnica ajuda as plantas a crescerem mais largas e não tão altas, permitindo que a luz chegue melhor a todas as partes.

Usando o LST, você pode dobrar suavemente a parte mais alta da Power Plant para que os ramos inferiores recebam mais luz e cresçam mais fortes. Isso aumentará suas colheitas porque em vez de crescer apenas um topo grande, agora você terá muitos.

Essa planta é ótima para usar com métodos como o SCROG (Screen of Green), onde se usa uma tela para manter os ramos no lugar. Com esse método, a luz se espalha de forma mais uniforme e todas as partes da planta podem florescer bem.

A ideia é criar um “teto” verde uniforme onde cada ramo tem seu espaço sob o sol. A próxima variedade, Strawberry Cough, também pode se beneficiar muito dessas técnicas…

Strawberry Cough

Strawberry Cough é uma variedade de cannabis que desperta seus sentidos. Com esse aroma doce e poderoso de morangos, cativa qualquer um que a experimente. E não é só isso, seu efeito também é especial.

Imagine se sentir com mais energia, mais focado e tudo isso sem o THC te abater, porque a Strawberry Cough tem um equilíbrio surpreendente: 19% de THC e 1% de CBG.

Essa planta sativa se dá muito bem com o treinamento de baixo estresse (LST). Usando técnicas suaves, como amarrar seus ramos com cuidado ou colocar estacas de bambu, você pode direcionar seu crescimento.

Isso faz com que a luz chegue igualmente a cada parte e ajuda a formar um “dossel” uniforme. Mais luz significa mais flores, e isso se traduz em mais colheita para você. A Strawberry Cough é uma campeã no LST, transformando qualquer espaço em uma pequena floresta de morangos vibrantes e cheios de vida.

Desfrán

Desfrán é perfeita para quem gosta do treinamento de baixo estresse (LST). Essa variedade combina bem com a técnica, ajudando as plantas a crescerem mais e darem uma melhor colheita.

Com o LST, você pode quebrar a dominância apical e fazer com que a luz chegue melhor a todas as partes da planta.

Usando palitos de bambu e laços para plantas, você pode guiar suavemente a Desfrán para uma maior exposição à luz e um crescimento horizontal. Isso pode fazer com que todas as partes de sua planta fiquem felizes e recebam luz.

E mais luz significa mais colos! Se você quer aproveitar ao máximo a Desfrán, o LST é seu amigo. É menos agressivo do que cortar a planta, e isso combina muito bem com essa variedade.

Ferramentas necessárias para o treinamento de baixo estresse

Com criatividade e algumas ferramentas específicas, você poderá se tornar um expert no treinamento de baixo estresse, criando uma selva de cannabis frondosa e produtiva… Continue lendo para descobrir como!

Perfurar buracos

Perfurar buracos não é tão difícil quanto parece. Você só precisa de uma furadeira e fazer alguns buracos pequenos na borda superior do seu vaso. Isso vai ajudá-lo a controlar a forma como sua planta de cannabis cresce.

Com os buracos prontos, você pode passar por eles laços ou arames. Assim, você prenderá suavemente os ramos para que cresçam na direção que você quiser. E voilà! Você tem o controle para criar um “dossel” mais uniforme e melhorar a exposição à luz.

Depois de perfurar, é hora de dobrar o caule principal com cuidado e carinho.

Dobrar o caule principal

Depois de fazer os buracos em seu vaso, chega a hora de dobrar o caule principal de suas plantas de cannabis. Isso ajuda muito. Faz com que a luz do sol chegue bem a todas as partes da planta.

Além disso, a planta começa a criar mais ramos e brotos.

Para dobrar o caule, você precisa ser delicado. Use cordas para amarrar o caule principal e levá-lo para baixo com cuidado. Não faça isso rápido ou com força, porque você pode danificar a planta.

Com o tempo, a planta se acostumará a essa nova posição. Então, você terá uma planta com um crescimento mais largo que alto e com muitas flores para colher.

Prender o caule

Para que as plantas de cannabis cresçam bem e fortes, você precisa amarrar o caule principal. Use cordas ou laços para guiá-lo com cuidado. Isso faz com que o caule se dobre e os ramos se espalhem.

Assim, a luz chega melhor a todas as partes da planta. Mais luz significa mais folhas e flores. Não esqueça, o truque está em fazê-lo suavemente para não machucar a planta.

Depois de amarrar o caule, é hora de verificar as folhas grandes.

Remover folhas do ventilador

Depois de prender o caule, é hora de dar mais luz e ar à sua planta. Corte algumas folhas grandes da parte externa, também conhecidas como folhas do ventilador. Essa ação ajuda a luz a chegar melhor às áreas baixas e promove a saúde de seu cannabis.

Mas, cuidado! Não exagere cortando. Se você remover demais, a planta pode ficar estressada e é isso que não queremos.

Ao remover essas folhas, você também controla o tamanho de sua planta, o que é perfeito se você tem um espaço limitado. Além disso, essa técnica aumenta suas colheitas, pois as flores mais baixas recebem mais luz e crescem melhor.

Então, com uma tesoura e cuidado, você pode melhorar muito seu cultivo. Apenas certifique-se de não remover o que a planta precisa para crescer forte!

Monitorar e ajustar laços

Depois de remover as folhas do ventilador, é vital manter um olho em como nossas plantas estão crescendo. Os laços que usamos no LST são como um personal trainer para as plantas: nós os ajustamos para guiar sua forma e tamanho.

Se vemos que um laço está muito apertado e cortando a planta, nós o soltamos um pouco. Ou, se um ramo precisa de mais luz, movemos os laços para abrir espaço.

É como montar um quebra-cabeça, onde movemos as peças – nesse caso, os ramos – para que tudo se encaixe perfeitamente. Ao fazer isso, garantimos que todas as partes da planta recebam luz e cresçam fortes.

E não vamos esquecer de verificar com frequência se os laços não estão muito apertados, porque queremos que as plantas fiquem confortáveis e possam respirar bem. É assim que se obtêm colheitas impressionantes!

Prós e contras do treinamento de baixo estresse

O treinamento de baixo estresse (LST) é uma técnica revolucionária no mundo do cultivo de maconha. Oferece vantagens significativas, embora como qualquer método, também apresente seus desafios.

Prós do treinamento de baixo estresse:

– Aumenta os rendimentos: Ao expor mais partes da planta à luz, o LST pode aumentar a produção de colos. As plantas desenvolvem um dossel mais amplo, absorvendo luz de maneira eficaz.

– Não é invasivo: Diferente de técnicas como o topo, o LST é um método não invasivo que não implica cortar a planta, reduzindo o risco de estresse e doenças.

– Adaptabilidade ao espaço: Essa técnica é ideal para espaços reduzidos. Permite controlar a altura e distribuição da planta, tornando possível o cultivo em áreas com limitações de espaço.

– Maior exposição solar: O LST permite que todas as partes da planta recebam luz uniformemente. Isso é crucial para um desenvolvimento harmonioso e um aumento na qualidade dos colos.

– Facilita a ventilação: Ao espalhar a planta, o LST melhora o fluxo de ar entre os ramos, o que reduz a umidade e previne fungos e pragas.

Contras do treinamento de baixo estresse:

– Requer tempo e paciência: Essa técnica demanda dedicação. Ajustar os ramos e monitorar o crescimento da planta pode ser um processo lento.

– Possível estresse se não for feito corretamente: Apesar de ser de baixo estresse, se aplicado incorretamente, pode danificar a planta. É fundamental aprender a técnica adequadamente.

– Necessidade de ferramentas específicas: Para aplicar o LST, são necessários certos materiais, como laços ou arames, que talvez não estejam disponíveis inicialmente.

– Vigilância constante: As plantas treinadas com LST precisam de monitoramento constante para ajustar as amarras à medida que crescem e se desenvolvem.

– Desafios com plantas autoflorescentes: O LST em autoflorescentes pode ser um desafio, já que elas têm um ciclo de vida mais curto, deixando menos margem para erros e recuperação.

Apesar desses desafios, o LST continua sendo uma técnica altamente valorizada por cultivadores novatos e experientes. Os prós geralmente superam os contras, resultando em uma colheita mais abundante e de maior qualidade.

Conclusão

Em resumo, o treinamento de baixo estresse é uma técnica genial para suas plantas de maconha. Ajuda muitíssimo para que cresçam mais colos e maiores. Siga esses passos e você verá uma grande diferença em sua colheita.

Não se preocupe, é fácil de fazer, e suas plantas vão agradecer. Mãos à obra e vamos treinar essas plantas!

Para obter mais informações detalhadas sobre a importância dos macronutrientes N-P-K no cultivo de maconha e como eles influenciam no processo do treinamento de baixo estresse, visite nosso guia completo [aqui](https://gringo-grass.com/cultivo/marijuana-growing-macro-nutrients-n-p-k/).

Perguntas Frequentes

1. O que é o treinamento de baixo estresse (LST) para plantas de cannabis?

O treinamento de baixo estresse, ou LST, é uma técnica onde você usa amarras e estacas de bambu para mudar a forma como suas plantas crescem. Isso faz com que a luz alcance melhor todas as partes da planta e ajuda a crescer mais baixa, como um toldo.

2. Como o LST ajuda minhas plantas de maconha?

Com o LST, você pode fazer suas plantas terem um “dossel” uniforme – ou seja, todas as partes estarem no mesmo nível. Isso dá a elas igual exposição à luz e pode fazer você ter uma colheita maior e mais feliz.

3. Em que momento devo começar a usar o LST em minhas plantas?

Ah, boa pergunta. Bem, você deve começar no estágio vegetativo inicial de suas plantinhas. Assim, você evita o que é chamado de “dominância apical”, que é quando a parte superior quer crescer mais do que as outras e recebe toda a luz.

4. Preciso de ferramentas especiais para fazer o LST?

Olha, é simples. Você precisa de fitas para amarrar plantas – podem ser tiras macias ou até fita adesiva, se você souber como usá-la sem danificá-las. E claro, você também vai precisar de estacas de bambu ou algo similar para guiar o crescimento.

5. E o que acontece durante a fase de floração? Continuo com o LST?

Quando suas plantinhas entrarem na fase de floração, elas já devem ter sua bela forma graças ao LST. Mas tenha cuidado; você não quer estressá-las muito nesse ponto. É melhor deixá-las em paz e focar em manter uma boa distribuição de luz para maximizar o que você colherá. E é isso aí!